PATRICK KELLY – HYPNOSE et PHYSIONUTRITION NANTES

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Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur

Vous ne vous sentez pas bien depuis quelque temps ? Vous ressentez un état dépressif vous envahir depuis quelques jours ? Vous avez le sentiment de commencer à perdre goût à la vie ? Toute personne peut traverser des périodes difficiles. Mais lorsque celles-ci durent, il est important d’y remédier rapidement. L’hypnose peut être un moyen de vous redonner goût à la vie.

Retrouver le bonheur : consultez un thérapeute

Pour commencer, vous pouvez prendre rendez-vous avec un thérapeute qui maîtrise les différentes méthodes hypnothérapeutiques. L’hypnose présente des bienfaits pour le corps et l’esprit. En pratiquant des séances, vous allez pouvoir apprendre à retrouver goût à la vie grâce à des méthodes naturelles.

Le thérapeute commencera par apprendre à vous connaître plus en détail lors du premier entretien. Il vous demandera des informations personnelles. N’hésitez pas à lui confier chaque détail important qui s’est passé récemment dans votre vie. Chaque séance est totalement confidentielle. En effet, cela lui permettra de déterminer quelle peut être la source de votre état et de vos inquiétudes.

Une consultation avec un thérapeute aide à déterminer quelle est la nature exacte de votre trouble : dépression, anxiété, stress, douleurs chroniques, émotions négatives… De cette manière, il pourra choisir plus facilement la technique adaptée à votre situation.

Déroulement de la séance d’hypnose

Lors de la séance d’hypnose, vous serez installé confortablement. Les yeux fermés, le thérapeute utilisera différentes techniques hypnotiques qui vont vous permettre de vous confier plus facilement.

Le temps d’un instant, vous basculerez dans un état de conscience modifié. Pendant ce temps, le thérapeute vous fera imaginer les différents scénarios qui peuvent vous rendre heureux. Ce sont des scénarios réalisables basés sur les informations que vous lui avez fournies.

En d’autres termes, l’hypnose permet aussi de vous motiver dans votre quête du bonheur. À l’issue de chaque séance, vous aurez un meilleur état d’esprit. Vous serez prêts à affronter toutes les difficultés de la vie. De plus, cela vous aidera à trouver les meilleures solutions pour régler vos problèmes.

Il est également important de réaliser vos séances d’hypnose avec votre praticien. Chez vous, vous prenez le risque d’être perturbé par l’environnement qui vous entoure. En le faisant seul, vous risquez aussi d’abandonner plus facilement. En effet, si vous n’utilisez pas les bonnes méthodes, il est possible que vous en arriviez à vous demander ce que vous êtes en train de faire.

Acceptation du bonheur

L’hypnose vous apprendra à être heureux dans un maximum de circonstances. Beaucoup de personnes refusent le bonheur, pensant qu’il n’existe pas de raisons palpables pour être heureux. Grâce à l’hypnose, vous allez apprendre à profiter de tous les instants, à vivre chaque moment de manière intense et à dépasser vos problèmes.