Le Signaling est une technique utilisée en hypnose pour communiquer grâce à des mouvements automatiques inconscients du sujet – appelés mouvements idéomoteurs. L’avantage du signaling sur la parole est que le fait de devoir parler tend à sortir le sujet de l’état de transe alors que les mouvements des doigts par exemple ne nécessitent aucun effort conscient. En général, le Signaling est mis en place au niveau des doigts du sujet peu après la phase d’induction (mise en transe) de la façon suivante :
Une fois donc que la transe a été induite, on peut suggérer au sujet que ses doigts vont lui permettre de communiquer et qu’un doigt en particulier, va bouger pour signifier oui. De penser intensément au « Oui » et qu’un doigt, ce peut être n’importe lequel, de la main gauche ou de la main droite, va bouger pour dire « oui »… (attendre)…
Une fois que le doigt a bougé, repérer bien ce doigt pour la suite et remercier « je remercie l’Inconscient de X d’avoir clairement montré le signal « oui »… »
Puis on va suggérer qu’un autre doigt, n’importe lequel va bouger pour signifier « non » (répéter le même processus).
Et enfin qu’un autre doigt ou autre chose va signifier « je ne sais pas » ou « je ne comprends pas » ou « j’ai besoin d’aide ». (Parfois plusieurs doigts peuvent se lever en même temps).
Le signaling mis en place va ensuite permettre au thérapeute de poser des questions simples au sujet, dont la réponse possible est « oui » ou « non » ou « je ne sais pas ». Ce moyen est utile pour valider que les différentes étapes des processus structurés hypnotiques, comme certains protocoles PNL (Recadrage, Traumas, Générateur de nouveaux comportements etc.) se sont bien déroulés et que le rythme du Sujet est bien respecté.
Permettre de vérifier aussi que le sujet (ou plutôt son Inconscient) a bien trouvé « la matière » sur laquelle effectuer un travail de distanciation émotionnelle, comme un souvenir traumatique par exemple. De permettre aussi au sujet d’exprimer une difficulté à progresser dans le travail thérapeutique. Le thérapeute, riche de cette possibilité de communication, va alors pouvoir ralentir, progresser, ré-essayer autre chose, s’adapter au mieux au Sujet et progresser avec son assentiment profond, inconscient.
Le signaling est vraiment étonnant pour le thérapeute. Souvent la communication du Sujet – qui peut être surprenante car inattendue – s’avère à postériori extrêmement pertinente. On découvrira par exemple qu’une réponse « non » ou « je ne sais pas », alors que l’on s’attendait à un « oui » révèle que le thérapeute a pu commettre une erreur basique, utiliser un language ambigu ou se tromper carrément dans sa formulation.
Plus que jamais le thérapeute doit être lors d’une séance, très centré sur l’observation et la synchronisation avec le Sujet et pouvoir complètement s’affranchir de ses propres objectifs ou projection (comme celles qui consistent à vouloir par exemple absolument constater un phénomène hypnotique particulier). Cf « L’égo du thérapeute ».
