PATRICK KELLY – HYPNOSE et PHYSIONUTRITION NANTES
3 rue de la biscuiterie 44000 NANTES
NOTRE SÉCURITÉ INTÉRIEURE Boîte à outils pour se sentir en sécurité et calme 1. Contact rassurant Tenez la main d’un proche ou touchez doucement son épaule. Imaginez ce contact si personne n’est à proximité. 2. Bouger en rythme Marchez, dansez ou balancez-vous...
Blues de l’automne et déprime saisonnière : comment retrouver énergie et sérénité ? Chaque année, avec la chute des feuilles, la lumière qui décline et le froid qui s’installe, beaucoup d’entre nous ressentent un petit coup de mou. Fatigue, moral en berne, envies de...
L’hypnose face à la peur de l’intelligence artificielle : une réponse douce à une angoisse moderne L’intelligence artificielle fascine autant qu’elle inquiète. Si les bénéfices de l’IA — dans la santé, l’éducation ou l’industrie — sont indéniables, son essor rapide...
L’intelligence artificielle (IA) bouleverse de nombreux secteurs : finance, logistique, médecine, éducation… et bien sûr, la santé mentale. Des applications proposent déjà des conversations pseudo-thérapeutiques automatisées, capables de simuler l’écoute empathique,...
🧠 L’hypnose, un outil efficace pour mieux vivre sa santé mentale Comprendre l’hypnose thérapeutique L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec ce qu’on voit dans les spectacles. Ce n’est pas une perte de contrôle ou une manipulation. Au contraire, c’est un état...
🌿 La santé mentale : un pilier essentiel de notre bien-être La santé mentale ne se résume pas à l'absence de troubles psychiques. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), elle représente un état de bien-être permettant à chacun de réaliser son potentiel, de...