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Apprendre en dormant, ça marche !

Apprendre en dormant, ça marche !

Un chercheur français vient de démontrer à nouveau la capacité du cerveau à apprendre pendant le sommeil. Comme lorsqu'il fabrique un rêve, notre cerveau peut continuer à travailler et à traiter des données pendant que nous dormons. Notre cerveau continue de percevoir...

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Dormir permet de nettoyer le cerveau

Des chercheurs américains ont mis en évidence un mécanisme qui permet au cerveau d’éliminer les toxines pendant le sommeil. Une équipe de scientifiques américains vient de démontrer, chez la souris, que l’espace entre les cellules cérébrales s’élargit de 60 % au cours...

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